菖蒲町1月ラウンド クラス1+2 結果:3点(2着1回) クラス2での初レース． 左膝の痛みがあるので，無理せず走ることだけを考えて出場した． アップは3本で30-40分くらい． 低回転で15分ほど回して暖めたあと，ケイデンスあげて心拍あげた． 膝は痛む手前くらい．痛くはないけど普通にまわる訳でもない程度． スタートは田中の後ろ，2列目左側．程よい位置でスタートを切れた． 序盤はコースを把握することに集中．コーナーが下手でまわりに迷惑かけた． 半分過ぎたあたりで，そこまで膝の調子が悪くないなと感じる． もちろん良くはないけど，痛まないので無理なく踏める． コーナーも少しずつ解ってきて，集団の中で過ごすだけなら問題ないなと感じる． ただ，余裕はない．気を抜けば置いてかれる． 9周目，周回数がわからなくなってラスト周回と勘違い． 最後くらいポイント取ってやろうかなと思い前にあがる． 早稲田の選手がスーッとでていったので後ろに着いて先頭付近へ． 自分の距離に入ったところでスプリント，1着狙ったが，中央の選手に並ばれて2着． 鐘がなってもう1周あることに気付く． 先頭の中央の選手が緩めたので自分も緩めたら，後ろから慶應の選手がしかけた． つこうかと思ったが，スプリントで使い切ってて無理だった． あとはずぶずぶと後退して，集団最後の方でゴール． 走りきれるかもわからない脚の状態だったけど，結果としてポイント取れたのでとりあえず今日は合格点． ただ，今日のレースで課題がいろいろ見えてきた． 1.コーナー立ち上がりが遅い． 直角コーナーの後，中切れみたいな形になってしまう． 踏み始めが遅かったのが一つで，それはレース中に改善できた． もう一つは，踏み方．立ち上がりはケイデンス高めでまわしたほうが良いとのこと． 膝が不安だったこともあり，常に低めのケイデンスだったのが遅れの一つの原因だろう． 膝の問題が解消したら高回転の練習をいれていこう． 2.コーナーのラインが下手． 最適なラインがわからず，変なライン取りをずいぶんしてしまった． 前の人のラインをトレースしようと思ったが，カーブ手前で縦位置でなく横並びになってしまうことが多かった． 必然，前の人より外もしくは内側を走ることになり，変なライン取りでカーブで遅れてしまう． 3.下ハン握ったダッシュ． コーナーの立ち上がり等で下ハンダッシュするが，なんか遅い． 試しにブラケットでダッシュしてみたが，こちらの方が速かったように思う． これもケイデンスの問題が関係するかもしれない． 何であれ，平地のダッシュも練習していかなくては． 4.後輪が跳ねる． ダッシュした時に後輪が浮いてる気がする．トルクかけすぎなのかな？ 何がいけないのか考えて改善しないと．危ないし，効果的なダッシュができない． 体重を前に乗せてしまっているのかな？ あとはやっぱりクリテリウムにはそれなりの決戦ホイールが必要ですね． 前後で2kgの練習ホイールしかない状況を打開したい． 半年後くらいまでに購入できればいいかなと思ってるけど，金銭的に難しそうだな．．． こんなところです．収穫がいっぱいで，出場して正解でした． 最後に田中のご両親，いつも応援＆差し入れいただきありがとうございます．

○ 59 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド  杉田 精司     ┣ 60 レポート: 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド   杉田 精司     ┣ 61 レポート: 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド 武井 亮太     ┣ 62 レポート: 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド 唐子征久     ┣ 63 レポート: 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド 澤田 隼     ┣ 64 レポート: 1月9日（日）　RCS第9戦・菖蒲町クリテリウム1月ラウンド 田中　裕樹

 

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