1日目 時間を見誤って会場に早く着きすぎて、申し訳なかった。 1本目 スタートしてすぐは結構な激坂。 集団のペースが上がってついていけなくなった。 中間ポイントで下ろされた。 2本目 中央からスタートしたが、前がなんどもつっかかる。 おまけに前の人が立ちゴケ。 きつい勾配のところで走り直すのは結構しんどかった。 頑張ってみたものの、あと少しのところで中間ポイントで下ろされた。 3本目 なんだかとてもつらかった。 52-25でも重くて、27くらい用意しておけばよかったかも。 結局3本連続下ろされてしまった。 2日目 なんだか体がだるくて、脚が重かった。 パレード走行が終わってから、どんどん後ろのほうへ下がっていく。 スピードがまったく出ずにすぐにちぎれDNF 悔しいというよりも自分が情けなかった。 このままでは白馬で権利取るのも厳しいと強く感じた。 p-maxや固定ローラーなど短時間でも負荷をかけて練習をする必要がある。 あと上半身の筋トレ。 また全体練習も極力土日のどちらかは出られるようにして、引けないまでもできるだけ後ろに長くついて走れるようにしていく。 一人で走るときは、千葉や茨城南部のあまり長くない坂で、アウターのミドルでシッティングでダッシュ練習をメインにする。 次はJCRCのひたちなかで様子を見て7月の群馬と8月の白馬では結果を出したい。

○ 10 4月19-20日(土-日) RRC第1戦　飯山ラウンド  安藤 英俊     ┣ 11 レポート: 4月19-20日(土-日) RRC第1戦　飯山ラウンド 安藤 英俊     ┣ 12 レポート: 4月19-20日(土-日) RRC第1戦　飯山ラウンド 岡崎　貴史     ┣ 16 レポート: 4月19-20日(土-日) RRC第1戦　飯山ラウンド   新妻 隆志

 

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